自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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守（小小說） 文 | 郭中會 狼草岡屯距縣城三十公里，是三縣交界處三不管的地方，據老人們說，這屯子是解放前跑關東的人建的。 這一帶村落稀疏，每隔二十里左右才能有一個不大的屯子。貧脊的堿土地雖然長不出好莊稼，卻適合一種堅硬的野草生長，當地人叫它狼尾草。這草除了做燒火柴別無它用，所以它只有年復一年的自生自滅，一歲一枯榮了。 不知狼草岡這名字是從什么時侯開始叫的，但由于狼尾草的繁茂才有了這村子的名字卻是毫無疑問的。 馬二爺是這小屯子的老戶，原先二爺家特窮，他是在地窨子（房子的一半兒建在地下）里長大的。早先年這地方特別冷，八月節就開始下雪了，一到數九，零下四十幾度，人們為了取暖，在這草叢中建了地窨子。二爺對地窨子有感情，每當人們堤起地窨子，二爺就有說不完的話，“那時侯，屋里暖和著呢，冬天不用燒爐子，三九天，窨子里沒一丁點兒霜兒，你看邪乎（厲害）不。”二爺每當說這話的時侯，他都不自覺的看一下犟眼子，他有點兒怕犟眼子懟他。 按理說，犟眼子不該總頂二爺，因為二爺是他親叔叔，可犟眼子是從心里害怕地窨子，每當提起這房子，他就覺得身上發癢。那年剛入夏，就下起了澇套子雨（連雨天），地窨子潮濕陰冷，始終像水澆過一樣。剛滿四歲的犟眼子得了濕疹，眼看孩子病情越來越重，犟眼子爹冒著大雨把他抱到十公里外的鄉衛生院，孩子命雖然保住了，卻落了一臉的麻子。就因為這麻子，將近三十歲的人了還沒成個家。本來犟眼子爹死后，他是跟著叔父一起過的，就因為這地窨子爺倆個分開了。犟眼子早己搬進了土坯房子，雖不大，陽光卻充足，屋里整年都是干干爽爽的。 二爺住地窨子不只是習慣，也有他的道理。這地方是建地窨子和地下貯存蔬菜的絕佳寶地，堅實的土質，厚厚的半干土層，深挖三米不見水，不坍塌，特別是挖菜窖，再冷的冬天，菜也不會凍。夏天窖里不上水，又是貯存鮮菜的天然冰柜。 二爺的大菜窖遠近聞名，這和他喜歡地窨子有關，在他的意識里，這地下是個萬能的倉庫和保險柜，無論什么東西，包括人，只要是放在地下就是安全的。他這人也隨和，每到霜降過后，二爺的菜窖就像一個蔬菜展覽館，人們只要說一句：“二爺的菜窖這屯子第一，”那菜就輕松的擺進去了。只要放進去，什么菜放在什么地方，什么時間捯菜，什么時間放風就全是二爺的事了。他愿意干這活兒，盡管得不到一分一厘的好處。 還沒到立夏 ，菜窖就空了，二爺把立在窖口上的棚子拆開，久違的陽光就射到了窖底。他卷上一支葉子煙，蹲在窖門口，藍盈盈的煙霧和著窖里升騰的氣流交織在一起不緊不慢悠然的飄出很遠，又自然散去。 俗話說分家三年生，犟眼子自從和二爺分開過之后，很少到二爺的地窨子來。有兩個原因，一個是他真煩地窨子，更主要的是村里的后生就他是光棍兒一人，算是這村子里的“閑人，”隊長把一切“外交任務”全交給他一人承辦。民兵隊長，治保主任，第二副隊長，甚至婦女主任全由他一人兼任。犟眼子明白，他就是生產隊的通訊員。雖然他自己這么想，可有些事他還真得負責任，今天的事就讓他頭疼。縣里把深挖洞的典型交給了公社，公社把這典型直接交給了這個村子。原因很簡單，這村子地質最適合挖防空洞。 任務很緊急，三天時間，犟眼子難住了。“哎呀，先用你二叔的菜窖應付吧，”隊長說。 “我二叔不見得答應，” “生產隊拿錢，買兩盒煙送去，” “那我就試試？” “快去吧，應付過去再說。” 二爺見犟眼子過來，暫短的愣了一下說“太陽從西邊出來的？” “這不是今天有空兒嗎，過來看看二叔，”說著從兜里掏出一盒“迎春”香煙，“特意給您買的，”犟眼子臉上擠出一堆笑。二爺斜了一眼犟眼子，沒接煙說，“啥事兒，說吧。” “現在戰備形勢是這樣的，” “說正亊兒，”二爺有些不耐煩。 〝它是那么個事，” “不說趕緊走，”二爺有點兒急了。 “唉唉，說，說，那啥，想借菜窖用一下，”犟眼子吞吞吐吐的說。 “用這干啥？” “當防空洞參觀。” “嘿呀，我就說嗎，人放在地下最安全，把那洋煙拿來嘗嘗，”犟眼子的心呱噠一下落下了。 二爺這人就有這個癮，只要說掏洞兒挖土，精神頭兒馬上就來了。 龐大的取經參觀團，在縣武裝部長的率領下，浩浩蕩蕩的進入了村子。二爺的菜窖顯得有些小巧精致，隨著宣傳部照相機咔嚓咔嚓的快門兒聲，二爺和縣領導像檢閱儀仗隊一樣進入了菜窖。兩天工夫，馬二爺神話般的把菜窖搞成了一個小迷宮。兩個小小的彎道加上一個小洞，縣領導服了！“同志們，很了不起呀，值得我們學習，但，由于與會人員比較多，每個鄉只能選派十名代表進去參觀。” 馬二爺像老練的導游，又像魔術的設計師，引導著出來進去的人們。進去參觀的人驚嘆，沒有機會進去的人感覺神秘。這小村子的菜窖出名了。 折騰了一天的馬二爺雖然很累，可心里還是美透了，大半輩子，沒這么風光過。躺在炕上睡不著覺，白天的事，像電影一樣不斷地在眼前重復著，那領導，那照相機，那參觀團……迷迷糊糊的剛睡著，哐的一聲門開了。“站起來，你用菜窖欺騙領導，槍斃！”幾個穿著綠軍裝的人把他從被窩兒里拖出來，用繩子牢牢的捆上，“啪”的一聲槍響，嚇的馬二爺“嗷”的一聲“別開槍，別開槍。”犟眼子哈哈的笑著說“開什么槍，我關門。” “你什么時候進來的？” “這不剛關上門嗎，做夢了咋的？” “哎呀，可不是嗎，這家伙嚇的，”馬二爺一邊抹著頭上的汗一邊說。 犟眼子又掏出一盒迎春煙，剛要遞給二爺，“別別，別，別”二爺忙說。 〝這是為啥？看昨個，多風光！” “啥風光，都是騙人的，” “這話咋說的，” “那洞子是氣眼，拐彎兒是用木板隔的，外面打的濕土，沒看還沒干透嗎。” “那我咋介紹經驗吶？”犟眼子著急的說。 “又上哪兒扯犢子去？” “一會兒去縣里，” “最好少扒瞎，別給自個找不自在，”二爺顯然被夢嚇著了。 “那我說啥呀？” “自個掂量著辦吧。” 縣委大禮堂座無虛席，隨著一陣熱烈掌聲，犟眼子走上主席臺，從小到大沒見過這么大的場面。一千雙眼睛齊刷刷的瞄準他，他感覺這胳膊腿都是多余的，放在哪里都不合適。這兩天準備好的臺詞兒，還沒到臺上就忘得干干凈凈了，唯一能記住的一件事就是二爺說的“別給自己找麻煩。” “馬同志，別緊張，”縣里領導送上一個安慰的笑容。 “嗯哪，不禁張。” “好，請開始吧，”領導給了他一個手勢。 “要說地道哇，那不含糊。”臺下轟的一聲，整個屋子的人都笑了。犟眼子看看大伙，又看看領導，停下了。縣領導急忙站起身，示意大家肅靜，“馬同志，請繼續，”領導又作了一個手勢。“要說狼草崗屯子，那不含糊，就說那年跑毛子吧，那家伙，整個大甸子都冒煙兒了。”“馬同志，說說你們的防空洞，”縣委領導提示一句。“啊對對，防空洞，防空洞，”領導點點頭。犟眼子此時有些清醒了，無論如何也不能說二爺的菜窖。“要說狼草崗子挖防空洞，全縣頭子，那土質，三米深不上水，掏多遠不坍塌，你說邪乎（厲害）不……” 犟眼子的經驗總算介紹完了，人們雖然沒聽到什么經驗，卻明白了一個事實，“狼草崗子土質適合挖防空洞。”這講演也開拓了領導們的思路。 距離上次參觀僅十天，“備戰備荒”誓師大會又在這里勝利召開了，小村子塞滿了人和車。隊長和犟眼子在這人海里不停的穿梭著，生產隊院子臨時搭起的臺子上一張破舊的桌子，上面的兩只杯子冒著熱氣兒。隨著稀稀拉拉掌聲，縣武裝部長講話開始：“同志們，狼草崗是一塊英雄的土地，它是備戰備荒的榜樣，我們不但要人防空，馬也要放空……” “這是要挖馬防空洞啊，”二爺問犟眼子。 “那可不，聽說在南地。” “作孽！”二爺狠狠的指了一下犟眼子。 二爺今天起的特別早，他必須在太陽出來之前把東西搬到茅草窩棚里去。剛吃飯，生產隊的鐘聲響了，他趕忙放下筷子，跟頭把式的奔向南地。“都別動，我看誰敢挖地！”二爺大聲的喊著。 “你來干啥？”犟眼子說， “干啥？作孽！” “這是上級的命令，” “誰的命令也不行！”二爺擺出了拼命的架勢。 “哎呀，二爺，誰愿意挖這好地呀！”隊長很無奈的蹲下了，頭低的幾乎挨上了褲襠。 “挖我的菜窖，還能省不少工。” “地方不夠大呀，”隊長說。 “再連上我那地窨子，足夠！” “這不胡說嗎，你住那兒呀？” “我都安排好了，”二爺說。 對長像打了雞血，撲棱一下就站起來了，興奮的喊著“都跟我回去！” 二爺的菜窖和居住了四十年的地窨子，在人們揮舞的鐵鍬中變成了長方形的大坑，它像二爺被掏空的軀體，很無奈的躺在那里，又像一個變了形的休止符，停止了二爺在這地窨子和菜窖里的聲音。 挖防空洞活動一陣風似的過去了，狼草崗僅有的那塊好地每年都知恩圖報地奉獻著糧食。 二爺每天都坐在那低矮的茅屋門口，靜靜的守著那個大坑，他像以往一樣，吧嗒吧嗒的抽著葉子煙，藍幽幽的煙霧在大坑上面饒了一圈兒，輕輕的落下，回到了二爺曾經的家。 +10我喜歡
當天邊那一輪夕陽，慢慢消褪失去耀眼光芒的時候，它會變得通紅通紅猶似殘陽如血，在空中留下“紅彤彤的臉龐”，頓時天邊彩霞飛揚。夕陽，映照出朵朵絢麗的霞光，深情地俯瞰大地，浩渺的天空中夕陽晚霞顯得那么美好，又是那樣的親切。 夕陽旁邊的云霞色彩變化極多。一會兒白合色，一會兒金黃色，一會兒半紫半黃，一會兒半灰半紅，真是色彩繽紛，變幻無窮。夕陽是世界上最偉大的化妝師。天邊那一抹彩云在夕陽的精心裝扮下，悠悠地絢爛成美麗的晚霞，夾進了長空湛藍色的詩頁里，化為永恒的記憶。 遠處的地平線上，一輪太陽將要落下，西天的晚霞揮動著絢麗的紗巾。模糊間，遍地的小草都鍍上了一片金黃色。晚風吹起來，一棵棵狗尾草搖響黃昏的一支支抒情曲。一排排白色的小木屋出現了，像童話一般精致，又像夢一樣美麗。 +10我喜歡
作者：季傳軍 一 多年以后，妻子常還在我面前提起女兒出生時我的反應，說在產房里，一眼看到是個女孩時，遺憾地扭過頭，長長地嘆了口氣。一開始，我不置可否，后來，隨著女兒的慢慢長大，我就開始狡辯，說：當時看到你痛苦的掙扎戛然而止，母女平安，我是長長地舒了口氣。其實，當時我并不是重男輕女，而是還沒有做好當父親的思想準備。 女兒出生后，經過一段時間的適應，我逐漸喜歡上這個可愛的小精靈。 女兒從小就與眾不同。在她出生不到二十天的某一天，突然發出短促的“哈”的笑聲，有點輕微產后抑郁的妻子看到后，臉上露出了久違的笑容，并高興地指給我看。以后，她不時地手足舞蹈，歡快的笑聲越來越頻繁。 在她滿三個月的一天，我到里屋看她睡醒了沒有，發現她在搖籃里掉了個，本來頭朝北，卻變成了朝南，正在搖籃里手腳亂動，面帶微笑，口中咿咿呀呀在說些什么。我以為是妻子中間進來調過來的，并沒有在意。幾天后，妻子也發現了這個情況并跟我說。此后，我們留心觀察。發現女兒睡醒后，不像別的孩子那樣，通過大聲啼哭，來引起大人注意，而是睜開黑豆一般的雙眼，環顧四周，手腳擺動，自己玩耍。玩了一會后，開始側起身，用兩只胖乎乎的小手，攀著搖籃的一側，兩只小腳使勁蹬著，一點一點把身子轉個個。女兒既安靜又好動的個性展露無遺。 女兒早慧，8、9個月大的時候，就會叫爸爸媽媽，會說一些簡短的字句。在她9個多月的時候，我們回鄉下父母家過年，她整天手里拿著小撥浪鼓，被她老叔用木車推著到處玩，有時候，手中的撥浪鼓不小心掉到地上，她就喊：國（她老叔的小名），掉掉了，拿！語言天賦可見一斑。 女兒還有一個過人之處，就是生病打針從來不哭。別的孩子看到護士拿著鋒利的針頭，準備給他（她）打針時，往往會驚恐地嚎叫，極力掙扎著不配合，希望逃過一劫。女兒從小到大，打針從未哭過，就像嬰兒時不愛哭一樣，連護士都夸她勇敢，也是其他孩子現場學習的典范。 女兒周歲以后，直到上小學前，都是在城里她姥姥家度過的，也是她一生中最輕松愉快的一段時光。那時，我和妻子都在鄉下上班，住在壽（壽縣）六（六安）路沿線的一個老鄉政府家屬區。 當時，她舅舅在外地當兵，家里只有岳父岳母老兩口。女兒的到來給家里增添了生機，帶來了意外的驚喜。姥姥、姥爺對這個外孫女十分寵愛。姥姥走到哪，就把她拉到哪，變著花樣給她做吃的，買吃的。每天傍晚必做的功課，就是帶她到巷口，端坐在小桌前，圍上圍裙吃小吃，有麻辣燙，有甜湯圓，有火腿腸，有米藕，有豆腐腦等。姥姥家的那個稅務局家屬區，也有不少小朋友樂意和女兒玩。每天晚上吃過飯，姥姥給她洗過澡，換上干凈衣服后，就搬個凳子，到大門外老城關織布廠門前，和許多小朋友追逐玩耍，跑得滿頭大汗，樂此不疲。她姥爺經常下鄉出差，一有空，就帶著她上街買東西，遛城墻。 岳父是個基層干部，家里也經常有客人光顧。每逢來人，女兒都會偎依在姥爺身邊，好奇地聽他們談話，不時在屋里跑來跑去，慢慢養成了不怕人、不怵場的性格，這也為以后就業面試時，沉著冷靜，揮灑自如打下了基礎。記得有一次，我和妻子回到城里岳父家，那天，城關鎮的副鎮長，也是岳父的好友，還有其他幾個人，他們正在一起聊天，女兒興沖沖地從里屋跑出來，指著紙上剛寫的一個字對岳父說：姥爺，我會寫“2”了。姥爺看后，高興得合不攏嘴，拿給周圍人看。那時女兒虛歲還不到3歲，還沒有人教她認字寫字，她竟然歪打正著，無意中涂鴉了一個“2”字。 每月我和妻子都會到城里過幾天，陪女兒玩。女兒很喜歡讓我抱她。每次見到我，都會仰起小臉，張開雙臂讓我抱，我常常抱著她上街走很遠，一路上聽她嘰嘰喳喳說在姥姥家的一些趣事。一天下午，我帶她到北街的一個游樂場玩了半天，玩了滑滑梯，碰碰車、蹦蹦床，還騎了電猴。女兒玩得意猶未盡，依依不舍。過一段時間，再次進城的時候，女兒又讓我帶她出去玩。我問她到哪玩，她眨巴眨巴眼睛，稍加猶豫，說道：到臭臭所玩。我聽后一頭霧水，也不知道是個什么地方。她又想一會，興奮地說：是臭臭樂園。這時，我才恍然大悟，原來上次我們玩的那個地方叫“壽州樂園”，她只無意中聽了一次，就記了下來。我對女兒驚人的記憶力感到詫異。 每年夏季，我們都要接女兒回鄉下過一段時間，鄉政府大院里有三、四個和她年紀相仿的孩子，都是她很好的玩伴。他們一起玩沙子，過家家，藏貓貓。有時還到田野、打谷場、附近的村莊挖野菜，摘野花，逮蝴蝶，捉蛐蛐，甚至到水塘邊釣小龍蝦。一玩就是半天。每次從外面回到家，都會弄得灰頭土臉，愛干凈的妻子都要給她洗半天。回到城里后，她姥爺看到她曬黑了，說話也很隨便，笑她又變成了野孩子。 如果說姥姥是疼愛她，那姥爺簡直就是溺愛，對她有求必應。女兒小時候的很多兒歌、童謠、古詩詞，都是跟姥爺學的，有時說話的腔調也像姥爺。也許是她姥爺把對自己女兒的疼愛和希望，全部轉嫁到外孫女身上了。 一天上午，岳父生病掛完吊水后在家休息，兩個年輕的下屬到家里看他。只見房門敞開，卻不見人。一位就在門前喊了幾聲，光聽有人答應，卻不見人影。正在納悶的時候，看到岳父雙腿跪地，兩手撐地，低著頭，像老牛一樣，駝著女兒從里屋緩緩爬出來。女兒在岳父背上高興地拍打，口中不停地叫著：駕！駕！駕！看得兩個同事目瞪口呆。 女兒虛歲4歲時，在岳父家后面的城東小學，上了兩個退休老教師辦的學前班，一直到虛歲7歲。女兒上學前班學習十分認真，每天回到家，第一件事首先把作業做完，然后才出去玩。小小年紀，就表現出較強的學習自覺性和自律性。記得每學期老師的評語千篇一律的是：愛學習，愛整潔，愛說話。良好的學習習慣，為她以后的學業和就業打下了堅實基礎。 那時候，國家還沒有放開二胎政策，周圍有不少公職人員都偷生了二胎，多是頭胎是個女孩的家庭。親朋也勸我們偷生一個，說逮到了，找關系罰點款就能擺平。我們當時也有條件，女兒在姥姥家，孩子偷生后，送給鄉下的父母撫養，不影響工作。妻子為此也躍躍欲試。在這個問題上，我毫不含糊，堅決不同意。有這么一個鬼怪精靈的女兒足矣。我們要做到的不是和別人攀比生孩子，而是要給女兒創造一個自由寬松的成長環境，讓女兒像花兒一樣，健康成長，自由綻放。 女兒虛歲7歲的時候，已經能認幾百字，會背幾十首詩，會計算簡單的加減法了。我們決定讓她上小學。由于城里的學校必須滿7周歲才能上小學，我們當機立斷，把她帶回鄉下的家，在我們后面的一所學校上了小學。 有人說：富養女，窮養兒。我同意，也是這么做的。假如當初生的是個男孩，我一定會送到鄉下父母那，讓他們帶大，體驗他父親的生長環境。有人說：嚴父慈母。這個我不大同意。我們家對待女兒恰恰相反，是標準的慈父嚴母。 二 自從女兒上了小學后，又重新回到我們身邊，開啟了十多年的讀書生涯。 妻子常批評我，對女兒的學習沒有負到責任。這個，我始終承認，從不反駁。事實確實如此，從小學到初中，再到高中，女兒的學習幾乎沒有讓我操心過，主要是她媽媽在精心陪伴，悉心照顧。也得益于女兒學習很自覺，幾乎不讓父母督促。 那么，在對待女兒教育問題上，又是怎樣一個“慈父嚴母”呢？ 女兒由于從小在姥姥姥爺家長大的，受到的寵愛、溺愛自不必說，身上獨生子女群體的特征十分明顯，比如：霸道、自私、怕吃苦等。而妻子對女兒有很高的期望和憧憬，希望女兒能夠實現她沒有實現的理想，比如：上一個好大學，找一個好工作，出人頭地，占盡先機。因此，女兒承載了妻子太多的夢想。 由于多年沒在我們身邊，自由和自我慣了的女兒，對妻子的嚴格要求一時不能適應，母女之間的矛盾逐漸顯露。妻子為了把女兒改造成自己心中的乖乖女，免不了對犯錯的女兒進行體罰。作為“慈父”的我就看不下去了，就會加以干涉和阻止，這樣，常常和強勢的妻子發生爭吵，甚至觸發“戰爭”。妻子對我這種不能和她保持一致、“和稀泥”的做法深惡痛絕，痛心疾首。我對妻子粗暴的體罰也不以為然。我更不忍看到女兒挨打后悲傷的樣子，認為妻子對女兒過于嚴苛，不利于成長。好在女兒在學習上總能讓我們放心。 因此，從小女兒怕她媽媽卻不怕我。有一次，我在父母家吃飯時，說起女兒的可愛之處，我說：女兒小小年紀，說話就很有氣勢。一天她在玩耍，我湊近問她在干什么，她馬上呵斥我：關你屁事，滾！二弟聽后，揶揄我：你看你女兒讓你教育的，還覺得好笑！我反詰道：這樣平等地對待女兒，有什么不好嗎？ 其實女兒更想依偎妻子身邊，經常投入媽媽的懷抱。可是，妻子是個大忙人，每天都有干不完的活，難得有片刻休息時間。有時，女兒想撲到妻子懷里撒嬌，剛一粘身，妻子馬上像趕瘟神一樣，把她推到一邊，口中說道：這么熱，別挨我。弄得女兒悵然若失。有時女兒纏著她講故事，她總說：沒時間，找你爸。 女兒最喜歡聽的是她小時候的故事，所謂小時候的故事，就是四、五歲的時候，讓我講她幾個月到周歲時的故事。七、八歲的時候，讓我講周歲以后的故事，而且躺在我的身邊，聽得津津有味，百聽不厭。她對自己的成長很感興趣，有時候，還問一些稀奇古怪的問題。比如，問：小時候為什么要把我送到姥姥家？為什么不把我送到奶奶家？為什么媽媽脾氣壞？為什么不給我生個小弟？為什么不讓我在城里上學？ 女兒上小學三年級的時候，有一段時間，我也拿起久違的書本，晚上和女兒一起學習。那是我參加全國注冊稅務師考試前的復習迎考。為了互不干擾，女兒還在堂屋做作業，我則到院里的小屋復習。我一般學習一個多小時就感到筋疲力盡，哈欠連天。等我進屋休息時，女兒依舊趴在桌上做作業，神采奕奕，沒有絲毫的倦意，不得不讓我暗暗欽佩。我的學習勁頭比起女兒來，還差一大截。 連續兩年參加全國注冊稅務師考試，我斷斷續續的學習加起來有一年時間。除了臨考前的突擊學習在晚上外，其他的學習時間都在白天休息時間。下午下班如果回家的早，都要到西邊打谷場的石磙上，或旁邊村子里大榆樹下的石凳上看一會書。那兒涼風習習，空氣清新，四周安靜，很適合看書學習。直到夕陽西下，暮色四合。這時，女兒常常會喊我回家吃晚飯。她站在家屬區大門前，臉朝西，扯著尖利的嗓門大喊：阿爸，來家吃飯；阿爸，快來家吃飯！一連喊數聲，直到我答應為止。由于女兒喊我回家的聲音，在我的腦海中已打下深深的烙印，直到現在，每當我聽到有童音在大聲呼喚，都下意識地側耳細聽，疑心是女兒在叫我。 女兒的小學階段，由于自己的努力，妻子的精心輔導，加上老師的寵愛，成績一直名列前茅。有老師就預言：將來準能考上重點大學。世事難料，這個結論下得未免過早。 女兒小學畢業后，為了給她一個良好的學習環境，我們托人把她轉到全縣教育資源較好的壽縣三中。隨后，我的工作也調到了城里。 由于女兒在農村上的是五年制小學，比城里六年制小學少一年，而且農村小學當時沒有開設英語課程。為了讓女兒初步熟悉英語，我們決定利用假期，讓她參加英語輔導班。當時我們住家所在地的街道，有兩個在校大學生開了一個暑期輔導班，其中就有英語課程。我就帶了女兒報了名。上課時間是每天上午8點到11點，下午2點半到5點半。當時正值酷暑，驕陽似火，上面太陽暴曬，下面瀝青水泥路蒸，路上行人稀少。 輔導班離我家有三華里。每天，女兒和大院里的另一個女孩結伴而行，來回都是步行，除了下暴雨，我們從未接送過。那段時間，是女兒人生中經歷的第一次磨難。每次上完課回到家，女兒熱得兩頰通紅，汗流浹背，有時還淚流滿面，倒在床上飯都不想吃。幾次哭鬧要求放棄補習，我們都沒有同意。別怪我們狠心，誰讓你沒吃過苦呢？誰讓你是獨生子女呢？一個月的時間，女兒硬是咬牙堅持了下來，對英語也有了初步的了解。 到了初中后，經過一個學期的適應，女兒的成績在班里又確立了霸主地位。看到女兒學習那么刻苦，我開始給女兒灌輸我的學習理念，就是：學習，效率至上。要想學習好，先要休息好。我一直不贊成打疲勞戰和對分數錙銖必較，經常在精神上給女兒減壓。我曾經說了一句名言：初中階段，不要那么刻苦，考及格就行。誰知這句話傳到她的班主任耳朵里，成為笑柄。班主任開家長會時，把我作為反面教材，說還有這樣不負責任的家長。連續批判了很多年。 初中階段，女兒的學習成績一直在班里領先，考上縣一中也就順理成章了，只是留下一點遺憾，這是后話。 岳母經常在我和妻子面前說：你倆真是幸運啊，大暉（女兒的名字）那么懂事，學習上根本不讓你們操心，這是你們的福氣呀。 今年六月份，當女兒從合肥海關跳槽到了一個新單位時，岳父也在親朋面前感慨：哎！真是太有意思了，當初大暉高考離一本線差三分，本來報考蚌醫十拿九穩，突然又填報了一本降分征集志愿。她爸還在外地上班，不在身邊，電話過來隨便點了三個省內高校和幾個專業，結果最后被安農大“環境工程”專業錄取了。憑著這個專業，報考了合肥市環保局，竟然在一百多人中脫穎而出。真是奇妙啊！ 哲人說：人不可踏入同一條河流。可女兒卻在同一個陰溝里翻了兩次船。我不知道陰溝算不算河流。中考的時候，作為尖子生，班主任和授課老師對她寄予很大希望，甚至希望她參加合肥一中的提前招生考試，物理老師希望她物理考滿分。也許是壓力太大，結果考試時出了狀況，第一天考結束后，晚上就生病了，發高燒，打點滴，折騰了半夜，第二天中午又打點滴。拖著虛弱的身體，勉強考完全部課程。結果差一分未能進縣一中實驗班。 高考的時候，又故伎重演，病魔在女兒考完第一天試后再次光臨。晚上一夜未眠，又開始發燒。上午堅持考完理科綜合后，中午又在醫院吊了兩瓶水，午飯也沒有吃。下午恍恍惚惚、夢游一般參加英語考試，最拿手的英語只考了108分，上午考的理綜也不理想，再次失利。這也許是女兒的宿命吧。 三 女兒參加工作后，節假日回到家里，每次看到她在悠閑地玩手機、看電視、聽歌，我就感慨地對她說：要不是我當初的英明決定，你現在說不定還在抱著厚厚的書本苦讀，是你老爸把你從苦海里拉了上來。女兒聽后，不置可否。有時也嘲弄我：這也許是你一生中，對我做對的最大一件事。 這究竟是怎么回事呢？ 原來，女兒當初填高考志愿的時候，在老師和親朋的建議下，第一志愿填報的是蚌埠醫學院臨床醫學專業。他們認為，一技在身走天涯，學醫不愁沒飯吃。我總覺得有些別扭，心里感到不踏實。倒不是因為分數的問題，女兒接近一本的分數，報二本的這個專業應該沒有問題。恰恰相反，我反而擔心女兒真的被蚌醫錄取。俗話說，知女莫若父。我太了解女兒了，她不缺少天賦。小時候，每次問我作業，我一點就透。常常我的話還沒有講完，她就拿起作業本說，好了好了，我知道了。她缺少的是吃苦耐勞的精神。 我們都知道，上大學最苦的是學醫，尤其是臨床醫學專業。我一個同事的兒子是學醫的，大學期間，幾乎沒有假期，每天都要學習到深夜，就像高中考大學一樣。而且，學醫時間長，至少要拿到碩士學位，要經過“八年抗戰”，有的更長，真是“學海無涯”。對于嬌生慣養的女兒來說，前路不明朗，是個極大的挑戰。再說，作為父親的“小棉襖”，我也舍不得讓她太辛苦。為此，志愿填好后的幾天，我坐臥不寧，心慌意亂。 好在女兒還有一次機會。那天在單位，女兒打電話給我，說老師通知她填報一本征集志愿。我接到電話后，心中大喜，真是天佑女兒！我問清備選的學校后，很快圈定省內三所老牌高校，選了一樣的三個工程類專業，什么環境工程、食品工程、通信工程。女兒是學理科的。最終被安農大環境工程專業錄取。直到拿到錄取通知書時，我才長長舒了口氣。 上大學時，女兒虛歲十八，亭亭玉立，已長成大姑娘了。作為父親，我也該盡盡責任了。每次來去，都是我接送。回校時，我提著行李把她送到車站，排隊買好車票，然后送上車，直到目送女兒坐的車駛出車站，才悵然若失地回家。無論是在去車站的路上，在家里，還是日常通電話，我都要對她進行“高大上”的教育，期望她不僅成才，還要成人。教育主要圍繞增強“四個意識”。 一要增強憂患意識。我告訴她，你讀的是普通一本，既不是“211”，也不是“985”，也不能到國外鍍金，畢業后就業沒有任何優勢。現在就業形勢十分嚴峻，“學士滿街走，碩士多如狗”。你也沒有一個叫“李剛”的爸爸依靠。因此，要時刻增強憂患意識，一定要學到真才實學，學會“兩條腿”走路。為此，在學好本專業的同時，又讓她輔修另一熱門專業。 二要增強吃苦意識。光有憂患意識還不行，還要下定決心吃苦，“若非一番寒徹骨 ，哪得梅花撲鼻香”。那年女兒高考失手后，她的初中班主任和英語老師都為她惋惜，一致建議她再復讀一年。考慮到女兒復讀將會承受更大的壓力，就沒接受他們的好心，讓兩位老師十分遺憾。每次和女兒談心的時候，我都用那天老師臨別時的一句話，告誡她：你還小，還要努力啊！ 三要增強平民意識。我經常告訴她，你的父母都是普通人，只有背影，沒有背景。不過，當普通人好啊，自食其力，自得其樂，自由自在。希望你也像我們一樣做個普通人。要養成勤儉節約和愛讀書的習慣。要時刻牢記：“布衣暖，菜根香，詩書滋味長”。大道至簡。不要跟人攀比物質的優越，更不能愛慕虛榮。要多讀書，豐富自己的精神世界，擁有一顆高貴的靈魂。 四要增強合作意識。由于你是獨生子女，是父母甚至是外公外婆、爺爺奶奶的掌上明珠，由于一直受到嬌寵，漸漸養成自私、霸道的性格。人不是生活在真空中，總要跟人打交道。而跟人打交道也是世上最難的事情。因此，為人處事要謙虛、熱情、寬容、誠實。要學會換位思考，尊重他人，不要斤斤計較。另外，說話要想著講，要講究藝術，不能直來直去，信口開河。 由于我經常像唐僧在孫悟空面前唧唧歪歪一樣，潛移默化，女兒基本按我的要求去做，對她世界觀、人生觀、價值觀的形成大有裨益。尤其是憂患意識，貫徹得最讓我滿意。 別人四年大學，也許很輕松，女兒卻是很豐富，一個字，忙。為了輔修一門專業，四年中，她幾乎沒有享受過像樣的假期。有一年寒假，過年前兩天才回到家。假期在學校上輔修課，那時大學寢室還沒有安空調，夏天晚上熱得睡不著覺，打電話給她媽，她媽讓她在屋內放盆涼水降溫。冬天寢室沒有暖氣，也沒有人氣，晚上裹著棉被凍得瑟瑟發抖。開學后，周末別人出去逛街，她還要繼續上輔修課。還要準備英語、計算機、會計等級及資格考試。到了大三后就更忙了，還要準備公務員考試。 有時，你不能不相信命。二十年前，一個只有兩周歲，懵懵懂懂，扎著羊角辮，圓圓的臉上始終面帶微笑的小女孩，有一天，突然心血來潮，無意之中在紙上，隨手涂鴉了一個“2”字，興奮地跑去給她姥爺看。她姥爺看后高興得合不攏嘴，連連夸贊。她那時根本不會想到，就像當年劉邦揮刀斬白蛇2段，無意之中，揭開了大漢四百年基業的序幕一樣，從那天起，就已經注定了她的人生走向，生命中與“2”結下了不解之緣。 在她虛歲22歲畢業的時候，高高捧起了雙學士學位。憑著這個雙學士，畢業后僅2天，就在中石油合肥公司找到了工作。工作2個月后，又參加了合肥海關招聘考試，經過2輪筆試、面試，在近200人中脫穎而出。今年5月份，又先后參加合肥市環保局、合肥市地稅局的事業單位和公務員兩線考試，竟然雙雙入圍，而且成績都是第2名。最后，在環保局面試中勝出，也放棄了地稅局面試的機會。這時，離她大學畢業，才整整過去2年。 女兒十分懂事，也很孝順。參加工作后，依然節儉，吃穿都很簡單。我和她媽常讓她買一些高端一點的衣服、化妝品、裝飾品，她總不肯。有一次，我開玩笑問她：人靠衣服馬靠鞍，你也該適當打扮打扮。她回答：清水出芙蓉，天然去雕飾。我看重的是氣質。我又笑著問她：你是喜歡濃妝艷抹呢，還是略施粉黛？她不假思索地說：我素面朝天！ 她喜歡網購，買的最多的是寄給我們。單位不景氣后，到機關送快遞的很少，而幾乎每周，我都要收到女兒寄來的快遞，以至于成了單位收快遞最多的人。女兒心很細，除了給我和她媽網購一些衣物、鞋子、日用品、食品外，一些大物件、小物件也常給我們寄。比如，回家看我的褲帶、錢包破了，回去上班后，不到一星期就會寄來。 去年，她媽媽生日那天，收到了她寄來一大把紅玫瑰花，讓她媽感動了很長時間。她知道我熱愛自然，愛好騎行，六安輕便自行車不好買，特地從網上，給我買了一輛鳳凰牌自行車。下班后，我推著車自豪地對同事說，這是我女兒買的，上海鳳凰牌，是自行車中的寶馬。夏天到了，她給我網購了遮陽帽，給我和妻子網購了情侶運動套裝。 聽她媽電話中經常念叨想吃煲仔飯，附近小區卻沒有。這次回來，特地在紅街網購了煲仔飯，我們一起陪著，滿足了她媽的口福。 那年，我考上注冊稅務師的時候，特地買了一大盒煙花，晚上在院子里燃放。五顏六色的煙花怒吼著沖上天空，點亮了整個夜空。當時，我的心也像煙花一樣綻放。 女兒到環保局上班的那天，我們很高興，本想在小區放煙花為她慶賀，無奈，市區禁止燃放。那晚，我買了幾個鹵菜，和妻子喝了不少白酒，喝得醉眼朦朧。夜里做了一個夢，夢見五彩繽紛的煙花漫天飛舞，巨大的響聲久久回蕩在夜空。睡夢中我露出了甜甜的微笑。我知道，那是我的天空，綻放的是女兒花，永不凋謝！ 【作者簡介】季傳軍，男，安徽壽縣人，愛好文學，先后在省內外報刊雜志發表散文、小說數十篇，現供職于某機關。 +10我喜歡
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